Phải công nhận rằng nghệ và mật ong được coi như một thần dược giúp đẩy lùi đi nhiều căn bệnh và làm cho da mịn màng, đẹp hơn. Tuy nhiên, với mỗi mục đích sử dụng khác nhau, chúng ta cần có cách uống nghệ với mật ong đúng cách để đạt được hiệu quả tối đa. Dưới đây, tapchinhabep.net sẽ chia sẻ với bạn đọc về các uống sao cho hợp lí nhất. 
uống nghệ và mật ong đúng cách

Cách uống bột nghệ cùng mật ong trị dạ dày 

Cách uống nghệ với mật ong chữa dạ dày là một trong những cách dùng bột nghệ với mật ong được rất nhiều người áp dụng.     

Cách uống bột nghệ vàng với mật ong chữa đau dạ dày

 Tỷ lệ pha

  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất 
  • 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất 
  • 100-150ml nước ấm hoặc sữa tươi đã làm ấm (khoảng 40 độ C).

Cách dùng

Mỗi ngày nên uống 2-3 ly, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn xong 1 giờ để đạt hiệu quả trị bệnh tốt nhất.

nghệ pha mật ong

Chữa đau dạ dày bằng viên hoàn tinh bột nghệ và mật ong

Cách làm viên nghệ mật ong:

  • Trộn tinh bột nghệ và mật ong theo tỷ lệ cứ 1kg tinh bột nghệ thì cần 500ml mật ong. Sau đó bạn nên cho vào cối để tán bột thật mịn, trộn thật đều các nguyên liệu.
  • Tiếp đến là dùng tay vo hỗn hợp mịn thành viên hoàn có kích thước vừa phải, cỡ đầu ngón tay út. Cho viên hoàn vào hũ kín, có nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát, không có ánh nắng để dùng dần hàng ngày. 

viên nghệ

Cách sử dụng:

  • Đối với bệnh nhẹ: Uống 3 lần/ngày, mỗi lần 2-3 viên cho đến lúc khỏi bệnh.
  • Đối với bệnh nặng: Uống 3 lần/ngày và mỗi lần 3-8 viên. Cần kiên trì uống khoảng 4 tuần hoặc hơn, tùy khả năng đáp ứng của cơ thể.

viên nghệ

Cách uống nghệ và mật ong cho đẹp da

Uống nghệ với mật ong có đẹp da không? Chắc chắn câu trả lời là có. Các bác sĩ khuyên các chị em phụ nữ nên uống 1 cốc bột nghệ với mật ong mỗi ngày để làm đẹp da và bảo vệ đường tiêu hóa một cách tốt nhất. 

Cách uống bột nghệ pha mật ong để đẹp da

Tỷ lệ pha

  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 200ml nước ấm 
  • 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

tinh bột nghệ vfa mật ong

Cách dùng

Khuấy đều và uống vào mỗi buổi sáng.

Cách uống viên nghệ mật ong

Mỗi ngày uống từ 2 – 3 viên, thực hiện đều đặn sau 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả rõ ràng.

uống nghệ và mật ong đúng cách

Cách uống nghệ pha mật ong sau sinh

Cách uống bột nghệ với mật ong đúng cách sau sinh sẽ có tác dụng tăng khả năng miễn dịch, giảm đi các tình trạng viêm nhiễm, giảm lượng cholesterol ở trong máu, nhờ đó giảm lượng mỡ thữa tích tụ dưới da.

Tỷ lệ pha

Tỷ lệ chuẩn là 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất và 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Pha tinh bột nghệ, tiêu đen và mật ong với 150ml nước ấm (khoảng 40 độ C). 

Cách uống bột nghệ với mật ong sau sinh

Uống 1-2 ly/ngày trước hoặc sau khi ăn 30 phút.

uống bột nghệ và mật ong

Cách uống nghệ cùng mật ong để tăng cân

Nghệ pha mật ong cũng là liều thuốc giúp tăng cân. Tuy nhiên bạn nên ghi nhớ rằng không nên quá lạm dụng tinh bột nghệ nếu không sẽ bị phản tác dụng. Do đó, muốn cân đối, bạn phải chú ý đến chế độ ăn uống và kiểm soát năng lượng nạp vào để tìm ra nguyên nhân khiến mình bị gầy.

Tỷ lệ pha

  •  2 muỗng tinh bột nghệ vào ly
  •  200-250ml nước 
  • ½ muỗng mật ong

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong tăng cân

Mỗi ngày uống 2 ly trước và sau bữa ăn khoảng 15 phút.

uống bột nghệ và mật ong

Tinh bột nghệ mật ong là một thực phẩm tự nhiên, có lợi rất nhiều nó đóng vai trò như một “bác sĩ” tại nhà. Uống hỗn hợp này mỗi ngày dù có bệnh hay không, dù có nhu cầu làm đẹp hay không đi chăng nữa thì nó hỗ trợ, chăm sóc sức khỏe của mình sao cho tốt nhất. Bạn đọc lưu ý cách pha nghệ mật ong uống mà chúng tôi chia sẻ trên sử dụng cho các đối tượng bình thường, với từng mục đích dùng cụ thể bạn nên tham khảo những lưu ý thêm để tránh bị các tác dụng phụ. 

_Lạ_